Tauche ein in die transformative Kraft deines Atems. In unseren Breathwork-Gruppen erlebst du, wie bewusstes Atmen Blockaden lösen, Stress abbauen und dein emotionales Gleichgewicht stärken kann.
Was dich erwartet:
– Geführte Atemsessions in achtsamer Gruppenathmosphäre
– Tiefe Entspannung und emotionale Befreiung
– Impulse zur Selbstreflexion und Integration
– Raum für Austausch und Verbindung
Was du mitbringen solltest:
– Bequeme Kleidung
– Eine Yogamatte oder Unterlage
– Eine Decke und ggf. ein kleines Kissen
– Offenheit und Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen
Kursdetails
– Teilnahme an mindestens 5 Terminen erforderlich
– Vor Kursbeginn gibt es einen kostenlosen Schnuppertermin
– Der Kurs startet ab 5 verbindlich angemeldeten Teilnehmer:innen
– Anmeldung ist erforderlich! Plätze sind begrenzt!
Interesse geweckt?
Melde dich jetzt für deinen Schnuppertermin an und entdecke,
was dein Atem für dich bereithält. Termine nach Vereinbarung!